|
Como lidar com a necessidade absurda de comer macarrão com linguiça?
|
579 kcal
|
Tłusz: 26,87g | Białk: 47,44g | Węglo: 35,44g.
Śniadanie: Dukan Biscoito de Farelo de Aveia Sabor Avelã. Lunch: Antarctica Guaraná Zero, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Nestlé Iogurte Grego Light Baunilha, Jasmine Goji Berry Desidratado. więcej...
|
|
2613 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Kkkkkk.... É bom mesmo.... tem q ter muita força de vontade....
10 mar 15 przez użytkownika: VicenteRS
|
Faz omelete com linguiça... D+ !!!
11 mar 15 przez użytkownika: rogerpaixao
|
Roger, tou na segunda fase da dukan ainda, nada de linguiça pra mim :(
11 mar 15 przez użytkownika: veryblue09
|
Pior de tudo, Vicente, é que minha colega de trabalho chegou hj e disse que fez o bendito do macarrão ontem de noite pq ficou com vontade por ter me ouvido falar.
É um espírito maligno, saiu de mim, foi pra ela.
11 mar 15 przez użytkownika: veryblue09
|
11 mar 15 przez użytkownika: rogerpaixao
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|