Dziennik joel_fhm, 30 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2022
82 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 82 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 września 2022:
2482 kcal Tłusz: 91,91g | Białk: 137,44g | Węglo: 279,42g.   Śniadanie: Weider Vegan Protein Bar, Tomates, Montesano Pata Asada Canaria, Pan Blanco, Café, Esgir Choco Protein, Carrefour Bebida de Soja Calcio Sabor Vainilla, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). więcej...
2184 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi joel_fhm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.