Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2022
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
|
1275 kcal
|
Tłusz: 60,19g | Białk: 61,47g | Węglo: 121,91g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Кабачки Жареные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Lunch: Варенье, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Запеченные или Жареные Гребешки, Макароны Отварные. Obiad: Calve Соус Сливочно-Чесночный , Agama Морской Гребешок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Przekąski/Inne: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Мясновъ Палочки Пастильные из Печеных Яблок с Черникой, Кофе. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|