Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2022
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
|
448 kcal
|
Tłusz: 13,36g | Białk: 36,90g | Węglo: 44,63g.
Lunch: Sumo de Laranja Natural, Pingo Doce Sopa Camponesa . Obiad: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Guacamole, Salmão, Ceviche. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|