Dziennik scheisu, 01 paź 22


Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
1595 kcal Tłusz: 72,73g | Białk: 64,99g | Węglo: 170,74g.   Śniadanie: Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Milsani Skyr Natur. Lunch: Porree, Sellerie, Möhren, Maggi Klare Gemüsebrühe, Dicke Rippe. Obiad: Aldi Caverna, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne: Duplo Cocos, Mucci Tricolor Eiscreme Himbeere Zitrone Erdbeere , Haribo Matador Mix, Apfel, Diamant Brauner Zucker Kandisfarin, Milch 1,5%. więcej...
1780 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi scheisu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.