|
Жир 27%
После отпуска.
Топчусь на месте второй год, гоняю туда-сюда 3 кг. Берусь серьезно. Пора снижаться 🎯
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
|
1071 kcal
|
Tłusz: 53,19g | Białk: 57,78g | Węglo: 91,66g.
Śniadanie: Иней Тоскана, Красные Помидоры, Витако Сыр Плавленный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Хрустим Сухарики. Obiad: Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Перекресток Спаржа по-Корейски, Маркет Перекресток Холодец Деревенский. Przekąski/Inne: Киндер Сюрприз. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|