Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
106,3 kg
Do tej pory straciłeś: 49,2 kg.
Wciąż do stracenia: 35,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
1789 kcal
|
Tłusz: 65,32g | Białk: 42,72g | Węglo: 264,93g.
Śniadanie: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Пирожок с Луком и Яйцом, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Сушки. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Obiad: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Виноград. więcej...
|
|
223 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|