Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
|
889 kcal
|
Tłusz: 34,98g | Białk: 84,03g | Węglo: 54,09g.
Śniadanie: Honey Kid Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Молочная Станция Кефир 1%, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Dirol Жвачка Маракуйя , Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, индейка под сметаной. Obiad: Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|