Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
889 kcal
|
Tłusz: 32,00g | Białk: 82,79g | Węglo: 60,61g.
Śniadanie: Рот Фронт Антошка Картошка, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Активия Йогурт, Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, индейка. Obiad: индейка под сметаной, Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|