Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2022
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 31,02g | Białk: 56,58g | Węglo: 87,37g.
Śniadanie: ВкусВилл Житный Хлеб , Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Пятерочка Булочка с Изюмом. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Bonvida Мини Карамель Леденцовая. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|