Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
895 kcal
|
Tłusz: 49,79g | Białk: 53,93g | Węglo: 63,93g.
Śniadanie: Pilos High Protein Kaszka Mleczna, Jajko, Kotlin Ketchup Łagodny, Regionalne Szlaki Twaróg Wędzony z Wielkopolski. Przekąski/Inne: Słonecznik, Brzoskwinia, Vitanella Baton Protein 27%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|