Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2022
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
683 kcal
|
Tłusz: 32,44g | Białk: 29,51g | Węglo: 71,09g.
Śniadanie: Café com Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional, Mexerica, Ovo Cozido, Doce Uva Uva Verde, Banana Prata, Ovo Mexido, Café com Açúcar. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|