Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
137 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 52 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
4420 kcal
|
Tłusz: 137,99g | Białk: 159,22g | Węglo: 635,33g.
Śniadanie: Перекресток Арбуз, Петрохлеб Сушки Малышок Простые, Лента Мед Натуральный Цветочный, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. Lunch: Останкино Сосиски, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлебопек Хлеб Пшеничный, Окей Груша Конференс, Магнит Банан с Кожурой, Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, Рестория Шеф Сырники Классические, Активиа Йогурт Клубника, Шаурма, Лента Мед Натуральный Цветочный. Obiad: Хлебный Дом Пряники Чайная Классика, Черноголовка Тархун, Стародворье Сосиски, Латона Молоко 2,5%, Пятерочка Багет Чесночный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|