Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
|
958 kcal
|
Tłusz: 30,00g | Białk: 43,82g | Węglo: 125,06g.
Śniadanie: Голден Яблоко , Магнит Апельсин, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Голден Яблоко, Тыква, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Голден Яблоко , Сладкий Красный Перец, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Ашан Котлеты Куриные Рубленые . Obiad: Домик в деревне Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебный Дом Пряники Классические, Магнит Банан, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|