Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
|
548 kcal
|
Tłusz: 43,41g | Białk: 35,08g | Węglo: 4,59g.
Śniadanie: Nutiva Кокосовое Масло, Яичный Желток, Яйцо. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Морской Окунь. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|