|
This is the result of having a ham and cheese roll for lunch instead of a banana. Thank goodness it is only 100gms
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
|
1257 kcal
|
Tłusz: 10,51g | Białk: 69,16g | Węglo: 199,26g.
Śniadanie: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Lunch: Dairy Farmers Skim Milk, Bananas . Obiad: Champagne, Streets Splice Pine-Lime, Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Basmati Rice (Cooked), Pork Fillet. Przekąski/Inne: Mars Mars Bar (Fun Size), Hard Lollies. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|