Dziennik chynellallner, 03 paź 22


Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
1305 kcal Tłusz: 57,26g | Białk: 70,57g | Węglo: 134,36g.   Śniadanie: Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee, Raspberries , Bananas , Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Chocolate . Lunch: Woolworths Salami Sticks , Albany Brown Bread, Stork Country Spread, Woolworths Beechwood Smoked Gypsy Ham. Obiad: Coca-Cola Coke, Baby Spinach, Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes, Mature Onions, Grated Cheddar Cheese, Woolworths Smoked Chicken Breasts, Flour Tortillas . Przekąski/Inne: Magnum Macadamia Salted Caramel. więcej...
1370 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chynellallner


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.