Dziennik iyyrin, 06 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
70 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 20 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 kwietnia 2021:
1903 kcal Tłusz: 71,11g | Białk: 79,94g | Węglo: 223,34g.   Śniadanie: Bakwan, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, KFC Dada Ayam, KFC Rice. Obiad: Indomie Mi Goreng. Przekąski/Inne: Tahu Bakso. więcej...
1690 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iyyrin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.