Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
|
1045 kcal
|
Tłusz: 41,89g | Białk: 61,55g | Węglo: 110,17g.
Śniadanie: Ростагрокомплекс Сырок Творожный Картошка, Избенка Творожная Запеканка с Черникой. Lunch: Байтсы Запеченные, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Съешь Меня Авокадо, Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Obiad: Вареное Яйцо, Яблоки (без Кожи). Przekąski/Inne: Конфета Жевательная. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|