Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
|
2197 kcal
|
Tłusz: 63,70g | Białk: 127,38g | Węglo: 271,06g.
Śniadanie: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tortilla de Patatas, Pechuga de Pollo, Pan Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Café, Leche (Leche Entera), Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Bonito, Huevo Cocido. Obiad: Larsa Yogur Natural, Hacendado Miel de Mil Flores, Puré de Verduras. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|