Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1221 kcal
|
Tłusz: 64,29g | Białk: 98,44g | Węglo: 56,90g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Coco Tropic, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Яичница, Красные Помидоры, Огурец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кабачки Тушеные, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Авокадо Авокадо. Obiad: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Myprotein Сывороточный Протеин. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|