Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1489 kcal
|
Tłusz: 55,29g | Białk: 124,00g | Węglo: 130,80g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Жареная или Запеченная Курица, Груша, Банан. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|