Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1284 kcal
|
Tłusz: 64,15g | Białk: 67,44g | Węglo: 119,98g.
Śniadanie: Иней Карбонад Юбилейный, Британские Пекарни Чиабатта, Кофе с Молоком, Самокат Сыр Стилтонъ с Голубой Плесенью, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Obiad: Котлетки из говяжьего фарша#1, Куриный Бульон, Соте из баклажан и кабачков, Огурец (без Кожуры), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Кукуруза Вареная. Przekąski/Inne: Картофельные Чипсы. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi котельникова
|