Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1553 kcal
|
Tłusz: 103,77g | Białk: 52,28g | Węglo: 102,36g.
Śniadanie: Mate Amargo. Lunch: La Serenísima Queso Fiambrin, Pizza de Queso de Masa Delgada, Palta, Tomates, Corazones de Alcachofa en Aceite, Orselli Aji en Aceite con Condimento, Ternera Bife Ancho. Obiad: Milka Alfajor Mousse Blanco, Tía Maruca Palmeritas, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Crema de Leche, Café. Przekąski/Inne: Mate Amargo. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elguapolindo
|