Dziennik berfinmeric, 05 paź 22

Ton balıklı salata 🥗
3 adet marul 🥬
1.5 adet domates 🍅
Yarım salatalık 🥒
1 adet biber 🌶️
65 Gr superfresh konserve mısır 🌽
50 Gr Dardanel ton balığı 🍣
1 tk zeytinyağı

Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
1193 kcal Tłusz: 55,99g | Białk: 41,82g | Węglo: 144,29g.   Lunch: Etli Bamya. Obiad: Salatalık (Soyulmuş), Marul, Yeşil Biber, Dardanel Ton Klasik, Zeytinyağı, Superfresh Mısır , Kırmızı Domates. Przekąski/Inne: Muz, Üzüm, İncir, Şekersiz Türk Kahvesi, Baklava, Kahve (Demlenmiş), İçim Laktozsuz Süt , Kahve (Demlenmiş). więcej...
409 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi berfinmeric


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.