Dziennik _barboriska_, 06 paź 22

Profil _barboriska_ | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

вес колеблется на 63 и меньше не становится .. сегодня не доела до 1200 даже ..
завтра посмотрю на

как это повлияло на вес..

Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2022:

1200 kcal

Tłusz: 57,97g | Białk: 51,47g | Węglo: 120,04g. Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Lunch: Борщ с Говядиной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Obiad: Olga Voloza Круассаны с Вареной Сгущенкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Przekąski/Inne: Банан, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк». więcej...

Wsparcie

Komentarze

Зашла к вам в журнал почитать ) и узнала себя 😹 как и я вечерами хотела жрать сильно когда зудела 😅😅😁 да и сейчас , лишнего не позволяю 😩

07 paź 22 przez użytkownika: Карабутик

50 мл молока , 2 яйца , 30 гр овсяной муки или перемолотый геркулес - все хорошо перемешать и жарить на ап сковороде под крышкой ! Мой фирменный овсяноблин ! Пробуйте )

07 paź 22 przez użytkownika: Карабутик


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi _barboriska_

Zobacz Pełną Historię

Dziennik _barboriska_, 06 paź 22

Skomentuj

Historia Wagi _barboriska_