|
I lost my weight but it was hor(
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1948 kcal
|
Tłusz: 72,29g | Białk: 69,11g | Węglo: 258,36g.
Śniadanie: Цыпленок Табака, Перловка Отварная. Lunch: Вафли, Спагетти из Цельной Пшеницы с Мясным Соусом. Obiad: Венские Вафли, Рис с Овощами. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|