Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2022
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2022:
|
2303 kcal
|
Tłusz: 81,28g | Białk: 176,02g | Węglo: 225,39g.
Śniadanie: Мандарины, Мандарины, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Сыр Гран-При, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Гречка, ВкусВилл Рис Шлифованный Длиннозерный, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Нут Отварной, ВкусВилл Сосиски Суперсила, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Obiad: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гарнец Овсяная Мука , Банан, Яблоко. Przekąski/Inne: Окей Груша Конференс, Лента Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|