Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2022
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2022:
|
2651 kcal
|
Tłusz: 100,82g | Białk: 95,22g | Węglo: 120,73g.
Śniadanie: Кофе, Красное Яблоко, Philadelphia Сыр Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Лінія Шийка Делікатесна, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Obiad: Ферма Сыр Плавленный с Грибами, Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Водка. Przekąski/Inne: Селедка, Селедка, Сильпо Слойка с Мясом, Вино Сухое. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shemyakina1
|