Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2022:
|
1238 kcal
|
Tłusz: 108,91g | Białk: 48,40g | Węglo: 124,68g.
Śniadanie: Каждый День Сметана 10%, Магнит Слива, Творог 5%, Good Food Чернослив без Косточки, Милком Масло Сливочное, Магнит Сыр Российский 50%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Моя Цена Молоко 2,5%. Lunch: Линия Салат Курица с Ананасом, Ашан Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%, Магнит Слива, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Obiad: Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури, Линия Салат Курица с Ананасом. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|