Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2022
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2022:
|
489 kcal
|
Tłusz: 3,50g | Białk: 43,68g | Węglo: 67,58g.
Śniadanie: Pullman Pão Tradicional. Lunch: Kicaldo Feijão, Arroz Branco (Cozido), Bullight Bife de Pernil. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thamiguazelli
|