Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2022
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2022:
|
1166 kcal
|
Tłusz: 34,02g | Białk: 49,64g | Węglo: 165,46g.
Śniadanie: Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Tatlı Kavun, Beyaz Un, Sütaş Tam Yağlı Süt, Bal, Yumurta, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli, Bademli, Hibiskuslu. Obiad: Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Kabak, Yumurta, Spagetti, Spagetti. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|