Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
1774 kcal
|
Tłusz: 101,85g | Białk: 86,17g | Węglo: 138,03g.
Śniadanie: Сгущенка, Комильфо Конфеты Фисташка, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Кабачковая Икра, Сыр Эдам, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Творог 5%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Белый Хлеб, Колбаса Краковская. Lunch: Хлеб с Отрубями, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Лакомо Сливки 10%, Арбуз, Веселый Молочник Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Блины, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Сыр Эдам. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dasha_fitness
|