Dziennik Yandi82, 07 paź 22

Profil Yandi82 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Feeling good on this liquid diet , pushing it for an additional week.

103,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg. Wciąż do stracenia: 21,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:

546 kcal

Tłusz: 8,57g | Białk: 11,10g | Węglo: 105,13g. Śniadanie: Woolworths Smoothie Strawberry & Banana. Lunch: Nestle Cremora Coffee Creamer, Coffee with Milk. Obiad: Mielie, Red Tomatoes (Cooked) , Spinach . Przekąski/Inne: Freshmark Bananas, aQuelle Apple Flavoured Sparkling Water. więcej...

2374 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 2 godziny, Spanie - 22 godziny. więcej...

Traci 0,5 kg na tydzień

11 zwolenników Wsparcie

Komentarze

What are you eating?

07 paź 22 przez użytkownika: MelFrith


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Yandi82

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Yandi82, 07 paź 22

Skomentuj

Historia Wagi Yandi82