Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
|
1892 kcal
|
Tłusz: 87,11g | Białk: 178,39g | Węglo: 59,34g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Икра, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский. Lunch: Ашан Рулетики с Маком, Красная Цена Хрен Столовый, Куриная Ножка. Obiad: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Сазан. Przekąski/Inne: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Три Корочки Сухарики Ржаные со Вкусом Томата и Зелени, Хамбо Легкие Чипсы со Вкусом Бекона. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|