Dziennik rindafatma28, 07 paź 22

makan dlu deh soalnya udh laper 🤣

Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
1412 kcal Tłusz: 40,11g | Białk: 66,93g | Węglo: 199,92g.   Śniadanie: Susu, Nutrijell Agar-Agar, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Margarin, Telur Dadar, La Fonte Fettuccine-30. Lunch: Selada Kol, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Obiad: Cap Cay Kuah, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Maicih Basreng, Buah Delima. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rindafatma28


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.