|
gran avance jajaja ironía 🥴
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 30 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
843 kcal
|
Tłusz: 40,23g | Białk: 51,08g | Węglo: 68,30g.
Śniadanie: Bagley Galletas de Salvado, San Jorge Arrollado Lomo. Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zanahoria, Dole Lechuga Escarola, Soprole Flan Postres de la Abuela. Obiad: Dole Lechuga Escarola, Patatas Fritas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Przekąski/Inne: Soprole Protein + con Frutos Secos. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|