|
Завтрак на 260 ккал: лимонно-имбирный кофе, ролл из омлета с авокадо, огурцом и творожноным сыром
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2022:
|
2698 kcal
|
Tłusz: 120,17g | Białk: 99,24g | Węglo: 160,66g.
Śniadanie: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Олейна Подсолнечное Масло , Самбери Яйцо Вареное . Lunch: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Шпинат, ВкусВилл Соевый Соус Классический, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Салат Корейский с Морковью. Obiad: Delicados Nachos Оригинальные, ВкусВилл Сыр Мягкий Блю Чиз с Голубой Плесенью , Шато Тамань Вино Белое Сухое , ВкусВилл Салат Месклам, Оливковое Масло, Помидоры, ВкусВилл Буррата с Соусом Песто. Przekąski/Inne: Вкусвилл Меренга Французская с Тыкв.Семечками, ВкусВилл Торт-Мини Муравьишка, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой. więcej...
|
|
 Komentarze
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍
📲 WhatsApp 89648786633 кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
08 paź 22 przez użytkownika: 77.tt
|
А как вы делаете такой кофе?
08 paź 22 przez użytkownika: Lily Voy
|
Lily Voy ничего сложного просто в уже приготовленный кофе добавляю приправу для чая и кофе KAMIS "Имбирный лимон" (у этого производителя есть и другие вкусы), затем можно взбить молоко и сверху тоже присыпать приправой, получается очень вкусно и не приторно сладко. Я просто не люблю, когда добавляют сладкие сиропы в кофе.
08 paź 22 przez użytkownika: el'Katarina
|
Катя Вы умничка, сразу видно сколько калорий, не надо спрашивать, и всё очень красиво выглядит! Так держать!
08 paź 22 przez użytkownika: ppa71
|
08 paź 22 przez użytkownika: el'Katarina
|
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю в чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸,
напиши мнеWhatsApp 89826234340
кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас ☺️
08 paź 22 przez użytkownika: kukis2910
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi el'Katarina
|