Dziennik vsk01234567, 05 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
59,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
1416 kcal Tłusz: 39,00g | Białk: 110,86g | Węglo: 158,33g.   Śniadanie: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Дыня, Голубика, ВкусВилл Напиток Молочный Обезжиренный «Клубника» с Высоким Содержанием Белка. Lunch: Голубика, Эконива Творог 5%. Obiad: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Эбби Большой Зелёный Салат с Крабом, Эбби Нигири с Тунцом, Эбби Гёдза с Крабом. więcej...
2071 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vsk01234567


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.