Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2022
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2022:
|
1973 kcal
|
Tłusz: 44,17g | Białk: 124,65g | Węglo: 271,03g.
Śniadanie: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Lunch: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Peras, Ciruela, Plátano, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Garbanzos Cocidos. Obiad: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Merluza Rebozada. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|