|
утро
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2022:
|
2614 kcal
|
Tłusz: 83,90g | Białk: 65,26g | Węglo: 392,47g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Самокат Хлопья 5 Злаков, Konti Супер Контик Шоколадный. Lunch: Самокат Пшеничные Чипсы Ростбиф с Хреном, Пора Есть Сырок с Ванилью, Chupa Chups Sparkling Orange. Obiad: Зеленый Чай, Prime Star Паста Mac-Cheese, Nestle Nuts. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|