Dziennik Susanna_k, 08 paź 22

Profil Susanna_k | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Ужин

Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2022:

465 kcal

Tłusz: 15,55g | Białk: 37,31g | Węglo: 39,22g. Śniadanie: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Mixbar Грецкие Орехи, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...

1750 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

63 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Какая вкуснотища

08 paź 22 przez użytkownika: Юла_Юла

Народ! Я за полгода сбросила 17 кг. Похорошела, постройнела, сняла многие вопросы по здоровью. Кайфую и радуюсь. Подруги посмотрели и попросили и им помочь. Организовала свой БЕСПЛАТНЫЙ чат для совместного достижения цели. Мы не только худеем. Главная цель быть здоровыми! Люди разного возраста от 19 до 62 лет. Приглашаю и вас, девушек и юношей в нашу группу! Давайте будем КРАСИВЫЕ, ЗДОРОВЫЕ И СТРОЙНЫЕ!!!🏃🤸💃🕺! А ещё у нас будет вкусно! 🥰 🥒🥦🥬🥦🥦🥒🌶️ Полезное меню каждый день! 🥗🌮🥘 РЕЦЕПТЫ ПП. Мы ежедневно делимся шедеврами правильного питания! 😋 Плюс сами придерживаемся рекомендаций правильного питания , снижаем вес в команде девочек, общаемся, даём интересную информацию, проводим время с пользой❣️❣️❣️. Регулярно даём тренировки. Проводим марафоны похудения🔥🔥🔥. Отличные результаты реальных людей. 😍😍😍. Вперёд? К мечте? У Вас все получится! Чат находится в Ватсап 89687271568 Напишите мне: " Я с вами!"

08 paź 22 przez użytkownika: фиолеточка

Как вкусно приготовить курицу?

08 paź 22 przez użytkownika: Gadya Petrovich

Это индейка) тут паприка и соль

08 paź 22 przez użytkownika: Susanna_k


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Susanna_k

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Susanna_k, 08 paź 22

Skomentuj

Historia Wagi Susanna_k