|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2022:
|
1706 kcal
|
Tłusz: 34,79g | Białk: 161,47g | Węglo: 202,77g.
Śniadanie: Магнит Слива, RIOBA Молоко 0,5%, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Lunch: Магнит Слива, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо. Obiad: Нектарин, Бифилакт Биота с Ветороном, Metro Chef Творог 5%. Przekąski/Inne: Магнит Томаты Свежие, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. więcej...
|
|
 Komentarze
Народ! Я за полгода сбросила 17 кг. Похорошела, постройнела, сняла многие вопросы по здоровью. Кайфую и радуюсь. Подруги посмотрели и попросили и им помочь. Организовала свой БЕСПЛАТНЫЙ чат для совместного достижения цели. Мы не только худеем. Главная цель быть здоровыми! Люди разного возраста от 19 до 62 лет.
Приглашаю и вас, девушек и юношей в нашу группу!
Давайте будем КРАСИВЫЕ, ЗДОРОВЫЕ И СТРОЙНЫЕ!!!🏃🤸💃🕺!
А ещё у нас будет вкусно! 🥰
🥒🥦🥬🥦🥦🥒🌶️
Полезное меню каждый день! 🥗🌮🥘
РЕЦЕПТЫ ПП.
Мы ежедневно делимся шедеврами правильного питания! 😋
Плюс сами придерживаемся рекомендаций правильного питания , снижаем вес в команде девочек, общаемся, даём интересную информацию, проводим время с пользой❣️❣️❣️. Регулярно даём тренировки.
Проводим марафоны похудения🔥🔥🔥. Отличные результаты реальных людей.
😍😍😍.
Вперёд? К мечте? У Вас все получится!
Чат находится в Ватсап 89687271568
Напишите мне: " Я с вами!"
09 paź 22 przez użytkownika: фиолеточка
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|