|
Stok sambelku makan sama sayur rebus tempe bakar/ tahu bakar udah enak bgt bagiku sich😁😁
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2022:
|
1024 kcal
|
Tłusz: 27,96g | Białk: 81,86g | Węglo: 120,12g.
Śniadanie: Tomat Ceri, Telur, Roti Gandum. Lunch: Daun Ubi Jalar, Uleg Sambal Terasi, Tempe, Ikan, Nasi Merah. Obiad: Wortel, Tahu, Uleg Sambal Terasi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sawi Hijau, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Pisang, Pepaya. więcej...
|
|
 Komentarze
resep dong kak dan cara bikinnya
10 paź 22 przez użytkownika: Naratnana
|
Bawang merah, bawang putih, cabe besar cabe kecil pedas sesuaikan dgn seleracabe hijau juga biar cantik ... Rebus bahan2 ini....supaya g sakit perut.. Tambahkan terasi air asam dan air jeruk, masukan kulitnya sedikit kalau suka kalau g suka di skip sj, tambahkan daun kwtumbar kalau ada supaya tambh wangi,
Tambahkan perasa dan gula diet aku pakai blender atau ulek... Udah siap
10 paź 22 przez użytkownika: HannyZhurqin
|
Bisa trus di makan disimpan dalam kulkas.. Mau makan tinggal sendok sj, praktis g ribet masak yg minyak2
10 paź 22 przez użytkownika: HannyZhurqin
|
sama.. saya juga nyetok sambel di kulkas. cocok di makan pakai lauk apa aja.. kadang tempe, tahu, dada ayam, telur dkk 👍
10 paź 22 przez użytkownika: ihdanissa
|
Senang makan tak tersasa lagi diet mkn enak sj ada sambal.. G mkn byk minyak..tumis sayur lah ini lah itu.. Rwbus2 sj ada sambal udah enak sambalnya juga g ada minyak tapi tetap enak kok
10 paź 22 przez użytkownika: HannyZhurqin
|
sama bunda,,aku juga nyetok sambal d kulkas,,mo makan tinggal sendok aja
10 paź 22 przez użytkownika: wiwid601
|
11 paź 22 przez użytkownika: HannyZhurqin
|
11 paź 22 przez użytkownika: tiaathiaa
|
11 paź 22 przez użytkownika: HannyZhurqin
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi HannyZhurqin
|