Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2015
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 17,83g | Białk: 37,21g | Węglo: 126,33g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Махеевъ Кетчуп Томатный, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Рахат Рахат Лукум. Obiad: Секс на пляже. więcej...
|
|
1560 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|