Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2022:
|
1197 kcal
|
Tłusz: 51,31g | Białk: 72,27g | Węglo: 116,65g.
Śniadanie: Куриные Крылышки с Кожей , сафины, Яйцо, ВкусВилл Житный Хлеб , Меридиан Горбуша Слабосолёная, Съешь Меня Авокадо, Landers Сыр Легкий 30%. Lunch: ВкусВилл Куриный Кармашек с Картофелем и Размарином, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морковь. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|