Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2022
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2022:
|
1974 kcal
|
Tłusz: 94,03g | Białk: 102,14g | Węglo: 189,46g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Натуральный Сыр, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Белый Хлеб. Lunch: Шашлык Куриный, Печень Куриная Жареная, Кухня на Районе Рагу со Свининой. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тавр Грудка Куриная Варено-Копченая. Przekąski/Inne: Виноград, ВкусВилл Хурма. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айсолнышко)
|