Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
юлия-малинка
Dziennik
10 paź 22
Dziennik юлия-малинка, 10 paź 22
Profil юлия-малинка
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
муж поддерживал меня в моём похудении,минус 45кг это очень серьезно
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 października 2022:
689 kcal
Tłusz: 25,18g | Białk: 54,52g | Węglo: 59,98g.
Śniadanie:
Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Ростагроэкспорт Десерт Творожный Ты+Protein, Parmalat Молоко 1,8%, Творог (Обезжиренный), Кофе (Растворимый).
Lunch:
Яичный Белок, Siera Nams Сыр 10%, Гречка Отварная.
Obiad:
Гречка Отварная, Siera Nams Сыр 10%, Яичный Белок.
Przekąski/Inne:
Кофе (Растворимый), Flash Энергетический Напиток, Soko Grande Гранатовый Сок, Голден Яблоко .
więcej...
229 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Спасибо всем,я не ожидала что меня поддержат столько народа
10 paź 22 przez użytkownika:
юлия-малинка
Невероятно! Красотка!
10 paź 22 przez użytkownika:
Nina_Kramorova
И Вы молодец! И муж, что поддержал Вас! А за какой срок?
10 paź 22 przez użytkownika:
anastasiya_lua
За полтора года
10 paź 22 przez użytkownika:
юлия-малинка
Крутышка пряяям ! 😍
22 paź 22 przez użytkownika:
ogani27
<<Poprzednie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi юлия-малинка
Zobacz Pełną Historię