|
Утро
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2022:
|
2140 kcal
|
Tłusz: 79,95g | Białk: 87,61g | Węglo: 271,19g.
Śniadanie: Магнит Хлопья 5 Злаков, Premier Of Taste Шоколад Молочный с Карамелью, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Prime Star Паста Mac-Cheese. Obiad: Prime Star Паста Mac-Cheese. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|