Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2022
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2022:
|
1760 kcal
|
Tłusz: 52,20g | Białk: 194,91g | Węglo: 85,86g.
Śniadanie: Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черная Смородина. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Ремит Балык Дарницкий. Przekąski/Inne: Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Индолина Голень Индейки, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|